Conoce mas sobre dolores miofascial en 2024

El dolor miofascial es básicamente cuando los músculos de tu cara y mandíbula están molestos o doloridos. Puede sentirse como un dolor leve o ser más intenso y molesto. A veces, puede ser causado por apretar o rechinar los dientes, tensión en los músculos faciales o incluso por estrés emocional. El tratamiento generalmente implica cosas […]

Efectos del Masaje en el Recién Nacido y el Lactante: Descubriendo los Beneficios del Contacto Táctil

Por Francisca Márquez Doren, Lauren Poupin Bertoni, Camila Lucchini Raies Enfermeras-Matronas, Escuela de Enfermería, Pontificia Universidad Católica de Chile, Santiago de Chile, Chile Resumen Antecedentes: El masaje infantil, una técnica proveniente de la India introducida en occidente por el Dr. Leboyer, ha demostrado ser beneficiosa para los niños. Este estudio revisa 1

Las 7 Mejores Frutas para Mantener tu Dieta y Bajar de Peso Rápido

Mantener una dieta saludable no tiene por qué ser aburrido ni restrictivo. Una manera deliciosa y natural de alcanzar tus objetivos de pérdida de peso es incorporando una variedad de frutas frescas en tu alimentación diaria. Repletas de vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, las frutas son excelentes aliadas en tu viaje hacia una mejor salud […]

Los mejores lugares del mundo para hacer Yoga

Elegir los mejores lugares para hacer yoga en el mundo es una tarea subjetiva, ya que depende de las preferencias personales de cada individuo y de lo que estén buscando en su práctica de yoga. Sin embargo, hay varios destinos que son conocidos por su ambiente sereno, belleza natural y vibraciones espirituales que los hacen […]

Masajes para un Envejecimiento Saludable: Cuidando Cuerpo y Mente

El paso del tiempo trae consigo una serie de cambios físicos y emocionales que pueden afectar nuestra calidad de vida. Sin embargo, adoptar prácticas de autocuidado, como los masajes, puede marcar una gran diferencia en cómo envejecemos. Descubre cómo los masajes pueden contribuir a un envejecimiento saludable y equilibrado. 1. Alivio del Estrés y la […]

Explorando los Intrincados Vínculos entre Masajes y Neurociencia: Un Enfoque Profundo en los Beneficios Terapéuticos del Toque

Desde las antiguas civilizaciones hasta la modernidad, el masaje ha sido valorado como una práctica terapéutica que va más allá de simplemente aliviar la tensión física. En los últimos años, la investigación en neurociencia ha revelado fascinantes vínculos entre el masaje y la función cerebral, revelando que sus beneficios se extienden mucho más allá de […]

Los 5 Beneficios Sorprendentes de los Masajes para la Salud Mental

En la agitada rutina diaria, encontrar momentos para cuidar nuestra salud mental es fundamental para mantener un equilibrio emocional. Una opción a menudo pasada por alto pero tremendamente efectiva es el masaje. Más allá de aliviar tensiones físicas, los masajes ofrecen una serie de beneficios sorprendentes para la salud mental. Aquí exploramos cinco de ellos: […]

Descubre los Secretos de los Masajes Reductores

¿En realidad conoces mucho sobre masajes reductores? ¡Bueno, a ver si conoces estas curiosidades que te diré! Déjame contarte más al respecto. En resumen, los masajes reductores son una técnica eficaz y milenaria para ayudar a reducir medidas, mejorar la apariencia de la piel y promover el bienestar general. Con una historia rica y una […]

Masaje para que baje la regla rapido

Es importante señalar que no hay evidencia científica sólida que respalde la eficacia de los masajes para inducir o acelerar el inicio del período menstrual. Sin embargo, algunos métodos naturales y cambios en el estilo de vida pueden ayudar a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual (SPM) y a regular el ciclo menstrual. Aquí hay […]

ATUENDO Para masaje más común

Descubre el atuendo perfecto para tu práctica de masaje con nuestros uniformes antifluidos. Con más de 10 colores disponibles, desde los tonos clásicos hasta los más vibrantes, tenemos opciones para todos los gustos y estilos. Nuestros uniformes están confeccionados con una tela fresca y cómoda, diseñada especialmente para proporcionar comodidad durante largas jornadas d